Bodyforming

"Lieblingszone statt Problemzone!"

 

 

Bauch-Beine-Po war gestern!

Bodyforming bedeutet Training der gesamten Rumpf-, Bein- und Arm-muskulatur. Hier geht es den Problemzonen an den Kragen!

 

Durch eine bunte Auswahl an Hilfsmitteln (Therabänder, Pilatesbälle, Igelbälle, ...) können die Übungen und Intensität von Stunde zu Stunde variieren.

 

Das Training ist sowohl für Einsteiger als auch für trainierte Sportlerinnen gleich welchen Alters geeignet.

 

Übungsleiterin:

Jacqueline Brixius (Tel.: 02672-914580)

 

Übungszeiten:

Donnerstags von 18 - 19 Uhr (Sommerzeit: 18:30 - 19:30 Uhr) in der Elztalhalle

 

Bitte mitbringen:

Eigene Matte und etwas zu trinken!  

 

 

 

 

Kontakt:
fsv.moselkern@web.de

 

 

Sponsor:  

 

Termine:

Bunter Abend beim FSV

Karnevalsamstag 20:11Uhr

Eltalhalle Moselkern

Einlass: 18:11 Uhr